24 octobre 2008

C'est quoi la sophrologie?

UNE DEFINITION DE LA SOPHROLOGIE La sophrologie est une école scientifique : C’est une école scientifique car elle regroupe des chercheurs dans des disciplines les plus diverses (médecins, psychologues, spécialistes de la communication, physiciens, etc.). La sophrologie permet de ramener l’harmonie en l’homme. La sophrologie est une philosophie de la vie et un état d’esprit : Elle permet de construire son futur, positivement, efficacement et harmonieusement. C’est une école de sagesse, et de positivité. La... [Lire la suite]
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24 octobre 2008

Les applications de la sophrologie

Sophro-obstétricale C’est une méthode de préparation à l’accouchement. Plus exactement, c’est une préparation à la grossesse, à l’accouchement, et à la maternité. Sophro-pédagogie Elle permet de développer la mémoire, la concentration. Elle facilite l’apprentissage (mieux, vite et sans fatigue). Elle lutte contre le trac de l’élève ou de l’étudiant. Le sport La préparation sophrologique place le sportif dans le rang des gagnants. La sexologie (troubles de la sexualité) Aujourd’hui, près de 70% de couples se... [Lire la suite]
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24 octobre 2008

ça veut dire quoi "sophrologie"?

Caceydo définit la Sophrologie ainsi : « La sophrologie est une science, ou mieux une école scientifique qui étudie la conscience, ses modifications et les  moyens physiques, chimiques ou psychologiques pour la modifier dans un but thérapeutique ou pédagogique en médecine ». L’étymologie vient du grec ancien : -« SOS » qui peut signifier équilibre, harmonie, sérénité -« PHREN » qui indique cerveau, conscience, esprit. -« LOGOS » se rapprochant d’études, science, recherche. Ainsi, si la... [Lire la suite]
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